Psikiyatrlar, uyguladıkları ilaç, hipnoz, derin konsantrasyon, telkin yöntemlerinin içine artık kitapları da dahil etmeye başladılar ve bu uygulama bir çok ülkede oldukça popülerlik kazanmaya başladı. Bu kitapla tedavi yöntemine “Bibliyoterapi” denir.
Fransız Politik Düşünür Montesguieu, bir konuşmasında
“Çeyrek saatlik bir okumanın gideremediği bir üzüntüm olmamıştır” demiştir yani 1600 yıllarda dahi kitabın iyileştirici gücü bilinir olmuştur.
Kitap okumak , kişinin kendisini net bir şekilde ifade etmesini, hayal gücünü geliştirmesini, zihnini kontrol etmesini, idrak kapasitesinin artmasını sağlar.
Tüm bu olumlu yönleriyle kendini ifade eden kişinin öz güveni artar.
Rutin haline gelmiş günlük okumalarla hayatınızda büyük farklılıklar oluşturabilirsiniz.
